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健忘疲乏?10症状说明你神经衰弱

2018-02-1839健康网
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核心提示:自卑敏感、多疑心烦、急躁主观等不良的性格都易使人们无法合理调节生活的张弛程度,久而久之,就容易导致大脑处于紧绷状态,继而引起神经衰弱。随着现代生活节奏的加快,越来越多人已加入“神经衰弱”的大军,神经衰弱症正以各种方式影响着人体健康与生活质量。那么,神经衰弱具体有哪些表现呢?

  自卑敏感、多疑心烦、急躁主观等不良的性格都易使人们无法合理调节生活的张弛程度,久而久之,就容易导致大脑处于紧绷状态,继而引起神经衰弱。随着现代生活节奏的加快,越来越多人已加入“神经衰弱”的大军,神经衰弱症正以各种方式影响着人体健康与生活质量。那么,神经衰弱具体有哪些表现呢?

健忘疲乏?10症状说明你神经衰弱

  神经衰弱的表现有哪些?

  神经衰弱的表现1、健忘总是忘东忘西,出门忘记带钥匙、钱包或手机,想到要做的事情转眼间却过眼云烟。

  神经衰弱的表现2、疲乏。每天都毫无朝气,上班或上课无精打采、昏昏欲睡,到了要睡觉的时间却非常精神。

  神经衰弱的表现3、情绪波动大。心情容易紧张且易怒,经常会因为一点小事而烦恼不已,别人的一句无心之言也要胡思乱想好久。

  神经衰弱的表现4、睡眠障碍入睡较为困难,即使好不容易入睡了,也是处于浅睡眠状态,经常失眠,睡眠质量较差。

  神经衰弱的表现5、食欲降低。胃口逐渐变差,对美食没有欲望,经常会有便秘腹泻的现象出现。

  神经衰弱的表现6、注意力难集中。上班或学习时感觉自己脑子变迟钝了,而且注意力老是无法集中,记忆力也逐渐下降,办事效率降低。

  神经衰弱的表现7、对刺激过度敏感。对光、声等会表现得过度敏感。

  神经衰弱的表现8、反应迟钝。开始对人事物变得冷漠或不在乎,男性会出现阳痿现象,而女性则会有月经不调

  神经衰弱的表现9、肌肉紧张性疼痛。会出现紧张性头痛、肢体肌肉酸痛或头晕现象。

  神经衰弱的表现10、其他生理障碍。会经常有耳鸣、胸闷、心慌、多汗等症状出现,还会明显感到脑和躯体功能衰弱,严重的甚至会伴发其他的精神疾病,如焦虑症、抑郁症等。

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